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WANGXIU1002005王琇的博客

用镜头扑捉美好一瞬 用笔头记载生活一得 用心头体会友谊永远不会忘记帮助过我的人

 
 
 

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关于我

古稀之年,赶上新浪,不怕慢,就怕站。喜交朋友,喜欢旅游,喜欢照相,喜欢文学,喜欢书法。。。。只要有益的事,就喜欢,所以永远是半瓶子。。。。

[原创]送你一碗长寿粥  

2007-12-02 10:44:59|  分类: 人间烟火 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  今天是周日,天气晴朗。每天上网写的全是旅游之类的大块小豆腐,谁见了也要反胃。忽然想起为什么不改善一下伙食呢!端起饭碗,灵机一动,我每天吃的早饭不就是一个很好的题材吗?马上端起相机就拍,老伴笑着说:又犯病了!我说这就是创作,就是灵感。

           很久以来,我把各种粮食放在一起煮粥,感觉很好,我和老伴每天吃的都很香。材料随意,大米、小米、糙米、江米、薏米、黑米、绿豆、黄豆、红小豆、豌豆、黑豆、蚕豆、荞麦、大麦、燕麦、百合、枸杞、核桃仁、红枣等等,每天可以随意搭配,但是米、麦、豆类不可缺少;红薯或山药不可少;红枣、百合、枸杞、桃仁、黑芝麻不可少。也可少量加糖,只能一点点,绝不可多。

           我的厨房柜子上摆满了小盒子,每天向抓药一样,一样一样的配,很有意思。为了省时、省火,头一天晚上就把米豆类洗净,放在暖瓶里用定量的开水冲泡,第二天早上就基本软化,很好煮。但是除去很硬的以外千万不要先泡,不然营养破坏,还不好吃。

           生活就是如此,只要发觉,到处是亮点。又好吃,又有营养,又不费事,一定长寿,何乐而不为?

           怎么样,你也来一碗?

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